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Receta fácil y nutritiva: Stroganoff de vegetales para una alimentación saludable
La Verdad· hace 9 horasDescubre cómo preparar un delicioso Stroganoff de vegetales en casa de forma sencilla y nutritiva. ¡Una receta que cambiará tu día!
Planta ancestral que previene la osteoporosis y refuerza las defensas
El Universal via Yahoo! en Español Mujer· hace 1 díaCIUDAD DE MÉXICO, julio 2 (EL UNIVERSAL).- Pocas plantas pueden igualar al amaranto en términos de beneficios nutricionales. Originaria de América Latina y conocida también como< ...
La dieta para bajar el colesterol malo en sólo 15 días: en qué consiste y cómo se hace
El Cronista· hace 2 díasLa dieta permite bajar los niveles de colesterol en dos semanas con una alimentación variada y...
¿Cuáles son los beneficios de las castañas de cajú para la salud?
Infobae· hace 3 díasTambién conocidas como nueces de la India o anacardos, estos frutos secos poseen numerosos...
¿Cómo preparar un desayuno completo y balanceado? 5 ideas para desayunar sano
El Mundo Deportivo· hace 4 díasUn desayuno completo y balanceado es aquel que activa el metabolismo, aumenta la sensación de...
Cómo debe cambiar la alimentación a partir de los 40 años: 10 nutrientes claves que no pueden faltar
Infobae· hace 4 díasLos especialistas recomiendan ajustar la dieta a medida que pasa el tiempo. De qué manera ayuda a...