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Cuidado con los riesgos y efectos secundarios de tomar valeriana para dormir
El Universo· hace 3 díasLa valeriana puede favorecer el descanso, pero en exceso puede ser perjudicial
Dormir de más no es lo mejor: así impacta en tu cerebro descansar mucho en la cama
El Cronista· hace 3 díasDormir más de lo recomendado puede estar vinculado a diferentes problemas en tu cerebro.
¿Para qué sirve el té de valeriana en la noche?
El Financiero· hace 4 díasEl té de valeriana por la noche tiene efectos apropiados para tu rutina previa a la hora de dormir que vas a querer aprovechar.
Los adaptógenos: un puente insospechado entre la tradición y las neurociencias
El Economista· hace 4 díasAnálisis e información sobre economía, finanzas y negocios de México y el mundo. Noticias sobre economía, finanzas, negocios, política, tipo de cambio, tecnología y empresas.