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Semilla de chía; la semilla mexicana con muchísimos beneficios para nuestra digestión
Animal Gourmet via Yahoo! en Español Mujer· hace 4 díaschía, es una planta herbácea nativa del centro y sur de México, El Salvador, Guatemala, Nicaragua,...
7 ideas para incluir semillas de chía en la dieta
Infobae· hace 4 díasEste pequeño pero poderoso alimento cuenta con numerosos beneficios para la salud relacionados con su alto contenido de ácidos grasos omega-3, antioxidantes, fibra y una variedad de minerales esenciales
Mezcla de semillas casera y rica en colágeno: la mejor opción antiedad para la piel y las...
El Universo· hace 6 díasA partir de los 25 años, la producción natural de colágeno en el organismo disminuye, por lo que es...
Qué alimentos ayudan a sobrellevar las alergias de invierno y recetas para hacer en casa
LA NACION via Yahoo! en Español Noticias· hace 4 díasLa alergia es una reacción de nuestro sistema inmunitario, nos defiende y reacciona ante alergias...
Postres ‘exprés’ que saben a verano
hola.com via Yahoo! en Español Mujer· hace 1 díaLa fruta propia de esta época del año protagoniza estas recetas fáciles, ricas y rápidas de preparar, entre las que también hay alguna ‘concesión’ a los...
Cómo proteger tus ojos del lagrimeo en la temporada de invierno
El Litoral· hace 2 díasLas lágrimas desempeñan un papel crucial en la salud visual al lubricar y proteger los ojos. Sin...
Estos son los alimentos vegetarianos con más proteína que ayudan a aumentar la masa muscular
Infobae· hace 19 horasCon diversas opciones, desde la leche de soya y tofu hasta quinoa y espirulina; sin necesidad de...
La verdad sobre las galletas: ¿por qué debes eliminarlas de tu desayuno?
Diario de Noticias· hace 5 díasAunque algunas marcas intentan vender versiones "integrales" o "bajas en grasa", la mayoría están...
Los 10 alimentos que contienen más magnesio
Infobae· hace 4 díasEs un nutriente clave que interviene en más de 300 procesos esenciales del organismo, y la mayoría de las personas no lo consume de manera suficiente....
El batido con vitaminas y omega 3 que estimula la producción de colágeno
El Universal· hace 6 díasEsta bebida puede ayudar a estimular la producción de colágeno, ¡anímate a probarla!
