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"21 minutos para evacuar": Un gran tsunami llegará a las costas de España dentro de 30 años
Euronews via Yahoo! en Español Noticias· hace 17 minutosSólo siete tsunamis han azotado España desde el año 365 d.C., pero los expertos advierten de que el...
El método de los 10 minutos para evitar la procrastinación y terminar eso que tanto nos cuesta
El Cronista· hace 10 horasEste simple hábito de 10 minutos podría ser la clave para superar la postergación y mejorar la...
Salud: OMS revela que un tercio de la población no hace ejercicio
Informador.mx· hace 7 díasEl nivel de inactividad física entre los adultos aumentó un 5% entre 2010 y 2022
¿Cómo calentar el miembro inferior antes de un partido de pádel? Te enseñamos algunos ejercicios...
El Mundo Deportivo· hace 5 díasAunque muchas veces solemos llegar a la pista con poco margen de tiempo y empezamos a pelotear de...
El ejercicio que mejora la digestión, reduce la grasa abdominal y ayuda a conciliar el sueño
TN· hace 6 díasSolo 10 minutos de práctica a intensidad elevada son suficientes para obtener beneficios. Todas las razones que fundamentan la práctica.
La escuela de calor del Tour de Francia: entrenamientos a 40 grados y ciclistas vestidos con monos ...
El País· hace 7 díasEjercicios en rodillo a altas temperaturas han servido a algunos participantes de la carrera...
Evita lesiones musculares con estos sencillos y prácticos ejercicios de calentamiento
El Universal· hace 5 díasTe demandarán solo algunos minutos y te ayudarán a proteger tu masa muscular
Ed Sheeran anuncia concierto en el Metropolitano de Madrid en 2025: cuándo salen a la venta las...
Infobae· hace 1 díaEl cantante irlandés ha anunciado nuevas fechas para su Mathematics Tour en Europa, que se extenderá...
La noche en la que Dibu salvó a un Messi que estuvo lejos de su plenitud
LA NACION via Yahoo! en Español Noticias· hace 1 díaEl penal fallado por el capitán en la definición le agregó una cuota de suspenso a la calurosa noche...
Glúteos firmes y bonitos: Consíguelos con este ejercicio de pilates súper sencillo pero muy poderoso...
El Universo· hace 3 díasEl shoulder bridge es un ejercicio de pilates efectivo si se busca aumentar y tonificar los glúteos...