Resultado de búsqueda
Trabajar en el turno de noche pone en riesgo tu salud… incluso solo unas pocas noches
Yahoo Finanzas· hace 2 mesesUn estudio observa cambios en proteínas involucradas en la regulación de la glucosa en trabajadores...
¿Necesitan también los humanos hibernar? Esto muestra la ciencia
CNN Espanol via Yahoo! en Español Noticias· hace 5 meses(CNN) -- ¿Te tiene agobiado durante el día la estación más fría, con la sensación de que la cantidad...
Cómo combatir la tristeza invernal
The Conversation España via Yahoo! en Español Noticias· hace 2 añosPara los propensos al trastorno afectivo estacional, un cambio en el ciclo del sueño puede afectar a los niveles de energía. Ben Akiba/E+ via Getty...
¿Debo tomar suplementos para dormir? Una médica lo explica
CNN Espanol via Yahoo! en Español Noticias· hace 2 mesesAunque los tratamientos médicos pueden ayudar a conciliar el sueño, ¿son algunas formas más eficaces...
Los adolescentes no duermen lo suficiente, y estas son las consecuencias
The Conversation en Español via Yahoo! en Español Noticias· hace 7 mesesLa adolescencia es una etapa clave para el desarrollo del cerebro, que necesita sus horas de sueño...
Opinión: Qué le hace Twitter a nuestra percepción del tiempo
The New York Times via Yahoo! en Español Noticias· hace 2 añosQué le hace Twitter a nuestra percepción del tiempo (Haik Avanian/The New York Times). EL PAJARILLO...
¿La melatonina genera dependencia?
The New York Times via Yahoo! en Español Noticias· hace 2 añosTomar este suplemento para dormir puede ser un ritual nocturno reconfortante. Pero, aunque no causa dependencia fisica, dejar de utilizarlo puede ser...
Biorritmos: ¿mito o realidad?
The Conversation España via Yahoo! en Español Noticias· hace 2 añosShutterstock / candy candySi desveláramos la respuesta a la pregunta en la primera línea estaríamos haciendo spoiler, así que conozcamos un poco mejor la...
Los 'búhos' tienen más riesgo de morir antes. No es (solo) culpa del sueño
CNN Espanol via Yahoo! en Español Noticias· hace 1 añoEs posible que las personas que prefieren acostarse y levantarse más tarde —un cronotipo de sueño...
Por qué algunas personas se sienten cansadas todo el tiempo
BBC News Mundo via Yahoo! en Español Noticias· hace 5 mesesGetty Images De ordinario soy muy estricta con la rutina, especialmente cuando se trata de dormir....
