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Cuatro alimentos que activan el metabolismo en la noche y promueven la pérdida de peso
LA NACION via Yahoo! en Español Noticias· hace 3 díasEs muy probable que, en más de una ocasión, hayamos escuchado que algunas personas tienden a ganar...
16 alimentos que ayudan a acelerar el metabolismo
as.com· hace 5 díasEl metabolismo es el proceso por el cual se obtiene energía a través de las comidas. Es posible que acelerar...
Esta es la mejor hora para hacer ejercicio si tienes sobrepeso
Marca· hace 6 díasLa actividad física tiene efectos positivos sobre la salud. ¿Importa a qué hora nos movemos? Un estudio de la Universidad de Granada apunta a la franja horaria en la que obtener mejores efectos cardiometabólicos.
Prepara esta gelatina de amaranto sin lactosa rica en vitaminas y fibra
Infobae· hace 7 horasAdemás de ser apta para personas intolerantes a la lactosa este postre contiene vitaminas E y B
¿Qué pasa al tener los niveles alterados de la vitamina D?
Libertad Digital· hace 2 díasLa vitamina D es fundamental en el organismo humano. ¿Para qué sirve? ¿Qué sucede cuando hay exceso?...
Esther Cañadas: “No quise ser un ángel de Victoria’s Secret. Y si lo hubiese sido... ¡A lo mejor...
El País· hace 2 díasFue uno de los rostros más conocidos del planeta, pero con 36 años decidió desaparecer. Estuvimos...
Todo lo que debes saber sobre el ayuno intermitente
as.com· hace 4 díasLo primero que debes saber es que el ayuno intermitente no es una dieta, sino un protocolo de alimentación. Se...
Te revelamos la verdadera razón por la que soñamos
hola.com via Yahoo! en Español Mujer· hace 5 díasEl mundo de los sueños es fascinante. Quien más quien menos se ha levantado con la sensación de haber soñado Recuerdos difusos o bien nítidos, que nos hacen plantearnos una ...
¿Saltarse del desayuno?: Experto habla de los riesgos de no desayunar, entre estos desarrollar...
El Universo· hace 6 díasSe debe desayunar temprano porque "las hormonas están prendidas a fuego para metabolizar de la mejor...
Pablo Ojeda, nutricionista: “Esta es la cantidad de proteína que debemos comer a diario”
Marca· hace 6 díasLas proteínas son esenciales para el cuerpo ya que nos aportan nutrientes esenciales como vitaminas, minerales, fibra y grasas saludables, pero no todas son iguales. Pablo ...