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Así debes empezar a hacer deporte después de un tiempo en "modo sedentario" para evitar tendinitis
Diario de Sevilla· hace 15 horasPara evitar lesionarte los tendones es necesario que los músculos estén fuertes y flexibles Para lograr una protección adecuada de tobillos y pies, es importante ...
CES Ramón y Cajal, vocación, experiencia y dedicación absoluta
Diario Córdoba· hace 10 horasUna institución moderna y relevante en la educación técnica y tecnológica, que atrae a un mayor...
Una vida más saludable es posible si haces pequeños cambios
hola.com via Yahoo! en Español Mujer· hace 5 días(Adobe Stock) Dar el paso para iniciar el cambio hacia una vida más saludable es lo que más puede...
Miriam Todd la abuelita de 100 años que sigue trabajando 50 horas
Milenio· hace 1 díaMiriam Todd, una abuelita de 100 años de Nueva Jersey, Estados Unidos comparte sus secretos para lograr una vida longeva y activa.
Según la OMS, el 25% de la población española no hace ningún tipo de actividad física
Telecinco· hace 5 díasEl 31% de la población adulta mundial, es decir, casi 1.800 millones de adultos, no hace ningún tipo...
Mantenerse en forma podría reducir las probabilidades de que los hombres desarrollen ELA
Infobae· hace 4 díasHealthday Spanish
Los 9 errores que cometés en el gimnasio y te alejan del objetivo de perder peso
El Cronista· hace 3 díasConocé estos 9 errores comunes en el gimnasio que pueden estar obstaculizando tu progreso y maximizá...
Hacer ejercicio nos vuelve más inteligentes: estas son las evidencias - La Tercera
La Tercera· hace 3 díasChristian Campos, decano de la Facultad Ciencias de la Rehabilitación en la Universidad Andrés Bello...
La nutricionista y las verdades sobre alimentación: ¿Los huevos suben el colesterol? ¿La zanahoria...
La Nueva España de Asturias· hace 3 díasNi comer zanahoria mejora la vista, ni los alimentos integrales engordan menos.