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Antena 3 TV· hace 4 díasUn ejercicio de cierta complejidad para el que es recomendable entrenar de forma progresiva. Te...
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El Siglo de Torreón· hace 3 díasDurante el embarazo, el cuerpo de una mujer experimenta una serie de cambios notables, desde los pies hasta la cabeza. Uno de ellos, importante a tomar...
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El Universo· hace 7 díasMás allá de ser una cuestión estética, fortalecer la cintura a través de estos ejercicios aporta...
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EFE Latam via Yahoo Finanzas· hace 3 díasRedacción Ciencia, 27 jun (EFE).- Los hombres que sabían escribir gozaban de una posición...
Los 8 mejores ejercicios de estiramientos que deberías realizar siempre
Marca· hace 6 díasEstirar no sólo ayuda a mejorar la movilidad sino a contrarrestar los efectos de posturas mantenidas en el tiempo. Estirar a diario y en cualquier momento puede ayudarte a mantener tu salud articular
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El Cronista· hace 3 díasSumá estos ejercicios a tu rutina y tonificá tus músculos.