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Cuidado: por este motivo no deberías dormir con el celular en la mesa de luz
iProfesional· hace 2 horasLa mayoría de las personas tiene su celular cerca durante las 24 horas del día, sin importar el...
¿Por qué dormimos cada vez peor?
hola.com via Yahoo! en Español Mujer· hace 2 horasNo nos cansamos de recordarte desde estas páginas la importancia de un sueño de calidad. Todos los profesionales de la salud insisten en destacar que dormir bien es fundamental para un buen ...
La despedida, por Lluís Carrasco
El Periódico· hace 3 díasNo, el problema no es de estima, de apego o de respeto hacia el club, hoy existe un problema de juego y resultados que deteriora relaciones y comuniones.
Isabel Aranda, experta en psicología: “Estos cuatro consejos sirven para dejar de procrastinar”
Marca· hace 2 díasLa procrastinación es el hábito de dejar las cosas sin hacer, algo que muchas veces genera sentimientos de culpa o de impotencia. Marcarse objetivos semanales es uno de los consejos para cumplir con las tareas pendientes.
¿Nos ayuda tomar magnesio a dormir mejor?
El Diario· hace 4 díasLos suplementos de magnesio son populares como ayuda para conciliar el sueño, pero ¿qué sabemos de su efectividad? "Como el resto de suplementos que...
1 de cada 4 padres dice que su hijo adolescente bebe cafeína a diario
Infobae· hace 3 díasHealthday Spanish
Mario Benedetti, el poeta sencillo, directo y exquisito
Diario Libre· hace 4 díasBenedetti es uno de los poetas más representativos de la ancha y rica tierra Iberoaméricana
7 alimentos con este poderoso mineral que ayudan a conciliar el sueño
El Universal· hace 3 díasSe trata de un componente químico que nuestro cuerpo utiliza en diferentes procesos.
¡Harvard lo tiene claro! Estas son las 9 claves para tener más energía de forma natural
hola.com via Yahoo! en Español Mujer· hace 3 díasHay personas que parecen estar llenas de energía todo el tiempo. Y otras que siempre están cansadas. ¿De qué depende? Si no hay ningún problema que justifique este cansancio ...
Los problemas de sueño de su hija le hicieron descubrir el horror: una infancia de silencios y...
Infobae· hace 4 díasLas dificultades para dormir de la beba de Giselle Krüger, fueron el disparador de una investigación...
