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La anatomía de un ataque de pánico
The New York Times via Yahoo! en Español Noticias· hace 2 añosAunque por lo general los ataques de panico se asocian con la mente, en realidad son una constelacion de sintomas, tanto fisicos como cognitivos. (Daniel...
¿Qué ejercicios o posturas de yoga puedo hacer para el dolor de cuello?
hola.com via Yahoo! en Español Mujer· hace 1 añoLa tensión a la que estamos sometidas a diario y el sedentarismo hace que acabemos sufriendo dolores...
Sales bioquímicas de Schüssler
hola.com via Yahoo! en Español Mujer· hace 1 añoEsta terapia fue desarrollada por el médico alemán del siglo XIX, Dr. Wilhelm Heinrich Schüssler. Como especialista médico homeópata descubrió las sales...
Pausas activas en tu puesto de trabajo: consejos para sacarles partido
hola.com via Yahoo! en Español Mujer· hace 9 mesesPasas horas sentadas frente al ordenador y olvidas algo fundamental: hacer un pequeño paréntesis,...
Así afecta la soledad al cerebro de las personas mayores
The Conversation en Español via Yahoo! en Español Noticias· hace 6 mesesEl envejecimiento es un factor de riesgo para sufrir soledad. Y cuando esta se convierte en crónica,...
Cómo descansar al máximo en vacaciones para volver con las pilas cargadas
The Conversation en Español via Yahoo! en Español Noticias· hace 11 mesesDurante las vacaciones se pueden dar situaciones de estrés o de poco disfrute. Evitarlas ayudará a...
El arte de la relajación para ser más productivos
Newsweek via Yahoo! en Español Noticias· hace 2 añosCuando pensamos en una persona productiva, imaginamos a alguien que inicia sus días muy tempranito y se pasa las horas en actividad constante, hasta que cae desmayado en la cama a dormir hasta ...