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Puedes entrenar al aire libre también en verano y estos son los deportes que puedes practicar
Diario de Sevilla· hace 3 díasCuando el ambiente está húmedo, el sudor no se evapora con tanta facilidad y es más difícil bajar la...
Esculpe tu abdomen con este ejercicio “depredador”: los abdominales de águila son el secreto...
El Universo· hace 9 horasPara darles forma a tus cuadritos considera incorporar en tus rutinas los abdominales de águila, un ...
Entrená como un atleta: el ejercicio de alto rendimiento que puede hacer cualquiera para fortalecer...
El Cronista· hace 6 díasIntegrar este ejercicio a tu rutina puede ayudarte a fortalecer los músculos.
Pilotos ucranianos aprenden a pilotar aviones de combate en el sudoeste de Francia
Euronews via Yahoo! en Español Noticias· hace 23 horasUna aeronave para el entrenamiento avanzado, con una velocidad máxima de más de 900 kilómetros por...
¿Buena o mala para el corazón?: la pastilla azul y los usos alternativos que nadie imaginaba
La Nación· hace 6 díasLos médicos hablan del tema y explican por qué puede ser beneficiosa para los deportistas
Los negocios de Sergio Ramos más allá del fútbol
as.com· hace 20 horasEl camero ha cultivado su faceta empresarial desde su primera etapa en el Sevilla, dando pie a un árbol económico de ramas muy diversas.
Para mayores de 60: el ejercicio de bajo impacto que trabaja casi todos de los músculos y previene...
La Nación· hace 3 díasLa marcha nórdica adquirió popularidad en los últimos años, se realiza con la ayuda de bastones...
Glúteos firmes y tonificados: cuatro ejercicios para lograrlo en tiempo récord
20 minutos· hace 7 díasEntrenar los glúteos mediante ejercicios específicos no solo realza la figura, también reduce el riesgo de lesiones y mejorar tu postura corporal
¿Cuáles son los errores más habituales al hacer flexiones?
Libertad Digital· hace 6 díasHacer flexiones es habitual tanto en casa como en el gimnasio. Son ejercicios lesivos. ¿Cuáles son...
5 peligros de salud que trae el calor del verano, ¿cómo evitarlos? - La Noticia
La Noticia· hace 5 díasLas altas temperaturas del verano no solo son para disfrutar delaire libre, pues también pueden...