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El músculo fundamental para un mejor rendimiento al correr, pero que muchos olvidan entrenar
LA NACION via Yahoo! en Español Noticias· hace 1 añoLa oxigenación, una clave para poder correr mejor - Créditos: @Shutterstock NUEVA YORK.– La mayoría...
Paulista, con lesión en isquiotibiales de la pierna derecha, baja ante Barça
EFE Latam via Yahoo! Deportes· hace 1 añoValencia (España), 28 feb (EFE).- El Valencia confirmó este martes que el central hispano-brasileño...
Cinco ejercicios para una mejor vida sexual
The New York Times via Yahoo! en Español Mujer· hace 2 mesesPara tus músculos, el sexo no es más que otro tipo de ejercicio. Y, así como sucede con otro tipo de ejercicio, cuanto más entrenado estés, más agradable...
Cinco ejercicios con el rodillo de espuma para los escépticos
The New York Times via Yahoo! en Español Noticias· hace 2 añosUn estiramiento para los isquiotibiales, en Nueva York, el 30 de junio de 2022. (Monica Dzik/The New...
Los beneficios para la salud de los ejercicios isométricos
El Nuevo Herald via Yahoo! en Español Noticias· hace 11 mesesSi le dijeran que tiene que hacer más ejercicio para prevenir la hipertensión, pensaría que le...
Los ocho ejercicios más rápidos y efectivos para elevar los glúteos
hola.com via Yahoo! en Español Mujer· hace 1 año¿A quién no le gustaría tener unos glúteos tonificados y redondos para que los vaqueros te...
Esta completa rutina de ejercicios de 3 días te ayudará a ponerte en forma antes de Navidad
hola.com via Yahoo! en Español Mujer· hace 7 mesesEstamos a las puertas de esos días en los que todos cometemos, en mayor o menor medida, excesos. Es...
¿Es posible correr sin que duela la espalda?
hola.com via Yahoo! en Español Mujer· hace 1 añoCorrer es uno de los ejercicios más completos, ya que se mantienen en movimiento la gran mayoría de los músculos del cuerpo y, además, es uno de los que más calorías quema. Pero tiene el inconveniente ...
Lewandowski se perderá por lesión el partido de Polonia contra Países Bajos de la Eurocopa
Reuters via Yahoo! en Español Noticias· hace 2 semanas11 jun (Reuters) - El delantero polaco Robert Lewandowski se perderá el primer partido de la...
Carlos Alcaraz, calambres y jugo de pepinillos en vinagre: desvelando el misterio
The Conversation en Español via Yahoo! en Español Noticias· hace 2 semanasPara evitar los calambres, Alcaraz aseguró haber tomado jugo de pepinillos durante el útimo ‘set’ de...
