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Adiós al insomnio: Así es como el limón ayuda a dormir bien
Diario de Noticias· hace 3 díasUn sencillo truco que ayuda a favorecer un sueño relajante y placentero
¿Dormir poco podría generar demencia?: Expertos explican los causantes y consecuencias
Radio Caracol· hace 7 díasEstos son algunos de los beneficios de tener una buena rutina de sueño y las consecuencias de no...
¿Magnesio para dormir? Esto dice la evidencia científica
La Nación· hace 6 díasEn ‘Siéntase Pura Vida’ repasamos si el magnesio y el citrato de magnesio son eficaces o si es mejor...
Señales poco conocidas de que estás llegando a la menopausia con problemas de salud o con una buena...
El Universo· hace 7 díasLa menopausia requiere atención para identificar signos de posibles problemas de salud más allá de...
Qué pasa si tomo café instantáneo todos los días
Infobae· hace 5 díasSu proceso de elaboración lo vuelve una opción fácil de consumir en las mañanas
Te revelamos la verdadera razón por la que soñamos
hola.com via Yahoo! en Español Mujer· hace 6 díasEl mundo de los sueños es fascinante. Quien más quien menos se ha levantado con la sensación de haber soñado Recuerdos difusos o bien nítidos, que nos hacen ...
Café en ayunas: ¿beneficio o riesgo para la salud?
La Verdad· hace 6 díasDescubre si tomar café en ayunas es bueno o malo para tu salud. Analizamos sus beneficios, posibles riesgos y cómo disfrutarlo de forma segura.
5 tés de hierbas que pueden interrumpir la eficacia de tus remedios según los nutricionistas - La...
La Tercera· hace 5 díasAunque suene contradictorio, algunos tés de hierbas pueden ser contraproducentes con ciertos...
¿Estoy deprimido? 6 señales de alerta
El Mundo Deportivo· hace 4 díasLa Organización Mundial de la Salud (OMS) estima que 280 millones de personas, incluido el 5% de todos los adultos, sufrieron depresión en 2019. Tras la...
El 5G tampoco nos matará
The Conversation en Español via Yahoo! en Español Noticias· hace 5 díasAlgunas personas piensan que las antenas, las wifi o los móviles producen cáncer, provocan insomnio, dolor de cabeza o infertilidad. Pero, ¿qué dice la ...