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hola.com via Yahoo! en Español Mujer· hace 1 añoUno de los objetivos que nunca debemos perder de vista cuando hacemos ejercicio es el de ganar masa...
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hola.com via Yahoo! en Español Mujer· hace 5 mesesNo hay excusas. En estos días que tenemos entre fiestas y grandes comilonas, no hay que tirarse en...
5 ejercicios para entrenar tus hombros con TRX
hola.com via Yahoo! en Español Mujer· hace 3 mesesCuando entrenamos, no podemos perder de vista el fortalecimiento de una zona como los hombros, una articulación en la que podemos padecer ciertas...