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Insomnio: Estos son los medicamentos de uso común que te pueden estar quitando el sueño
El Universo· hace 2 díasExisten medicinas específicas que pueden perjudicar el descanso e impedir que la persona duerma
Insomnio: qué dice la evidencia científica acerca de la relación entre dormir mal y comer...
El Cronista· hace 6 díasInvestigadores aseguran que una dieta alta en ultraprocesados está relacionada con la dificultad...
Tres cosas que estás haciendo durante el día que te espantan el sueño: Así puedes dormir toda la...
El Universo· hace 5 díasSin detenerse a pensar puede estar incurriendo en varias acciones que le impiden ir a la cama para...
Señales poco conocidas de que estás llegando a la menopausia con problemas de salud o con una buena...
El Universo· hace 9 horasLa menopausia requiere atención para identificar signos de posibles problemas de salud más allá de...
¿Por qué siento cansancio todo el tiempo? Pistas para averiguar si tu agotamiento es patológico
El Universo· hace 1 díaTodo el mundo se siente cansado de vez en cuando, pero si este persiste e interfiere con nuestras...
¿Magnesio para dormir? Esto dice la evidencia científica
La Nación· hace 2 horasEn ‘Siéntase Pura Vida’ repasamos si el magnesio y el citrato de magnesio son eficaces o si es mejor...
¿Qué alimentos debo comer durante la lactancia materna?
El Siglo de Torreón· hace 1 díaLa lactancia es esencial para los primeros momentos de vida del bebé. Por esa razón, para...
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El Universo· hace 3 díasSobre las bebidas energizantes, un médico, advierte: Son una combinación de elementos químicos que...
Desde calorones hasta insomnio: Estos son los alimentos indicados para aliviar cada uno de los...
El Universo· hace 4 díasLa menopausia puede traer consigo varios síntomas que pueden ser incómodos, pero hay alimentos que...
8 Tips Efectivos para Combatir el Insomnio y Conciliar el Sueño de Madrugada
La Verdad· hace 4 díasDescubre 8 estrategias efectivas para combatir el insomnio y mejorar tu calidad de sueño. Aprende a manejar el insomnio</ ...