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Los cinco beneficios de la actividad física regular
TN· hace 5 díasMotivación extra, alimentación adecuada y rutina constante. Cómo hacer ejercicio cuando no tenemos ganas o no estamos motivados.
Cinco beneficios de practicar yoga que van más allá de solo ser un ejercicio
El Universo· hace 4 díasEl yoga, práctica ancestral originaria de la India que incluye tanto a la parte física, mental y...
15 plantas de interior fáciles de cuidar que darán vitalidad a tu hogar
Infobae· hace 5 díasMás allá de la decoración, tenerlas en casa puede reducir el estrés, la ansiedad y crear un ambiente...
Fitness después de los 50: Guía para mantenerse en forma
La Nación· hace 6 díasConozca las recomendaciones que una entrenadora física ofrece según el nivel en que se encuentre.
Este es el tiempo que tardás en ver progresos una vez que empezás a entrenar
LA NACION via Yahoo! en Español Noticias· hace 7 díasPodría tomar de tres a cuatro meses ver los frutos significativos tanto en los músculos como en la...
Esta es la cantidad mínima de ejercicio que debes realizar para prevenir casi todas las enfermedades
Infobae· hace 5 díasLa actividad física es un aspecto fundamental cuando se trata de la búsqueda de la salud
Los entrenamientos de piernas alrededor de la jubilación podrían mantenerte en movimiento con el...
Infobae· hace 4 díasHealthday Spanish
"Una condena de estas características rompe la lógica de la impunidad" | La abogada Mariela...
Rosario/12· hace 4 díasLa titular de la Unidad Fiscal Especializada en Violencia contra las Mujeres (UFEM), que también participó del caso Darthés, destacó la importancia de los "litigios estratégicos" para alentar a otras víctimas a denunciar.