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Combate el insomnio y el estrés con esta infusión de hojas de naranjo, que también es útil para...
El Universo· hace 6 horasLa infusión de hojas de naranjo es un remedio natural de fácil preparación con múltiples beneficios...
¿Qué relación hay entre los alimentos ultraprocesados y el insomnio?
The Independent via Yahoo! en Español Noticias· hace 4 díasSegún un estudio reciente, el consumo de alimentos ultraprocesados está relacionado con el insomnio...
Insomnio: qué dice la evidencia científica acerca de la relación entre dormir mal y comer...
El Cronista· hace 1 díaInvestigadores aseguran que una dieta alta en ultraprocesados está relacionada con la dificultad...
Los 7 mejores tés para dormir bien y combatir el insomnio
TV Azteca· hace 6 días¿Sufres de insomnio y buscas formas naturales para conciliar el sueño? Te decimos cuál es el mejor...
¿Qué pasa si tomo té de tila todos los días?
Infobae· hace 9 horasAunque esta infusión es más conocida por sus efectos relajantes, en realidad aporta muchos otros beneficios a la salud
Contra el insomnio: las tres frutas que combaten el trastorno de sueño
El Cronista· hace 7 díasYa sea por ser rica en antioxidantes y polifenoles o a partir de su aporte en magnesio y potasio,...
Estos son los 5 suplementos que te ayudan a combatir el insomnio en la menopausia
El Universo· hace 2 díasDescubre cuáles son los mejores suplementos que puedes tomar para el insomnio en la menopausia,...
El tipo de infusión a base de limón que detiene el insomnio y la ansiedad nocturna
El Universal· hace 3 díasIntegrar esta sencilla pero poderosa bebida en tu rutina nocturna puede mejorar significativamente...
¿Duermes mal? Quizá es porque comes mal...
Yahoo Noticias· hace 4 díasLos alimentos ultraprocesados se asocian a una mayor tasa de insomnio crónico El insomnio parece haberse convertido en un mal común en nuestros tiempos.
"Fan de su relación": Los mejores memes que dejó el comentario de Ángela Aguilar sobre Christian...
El Universal· hace 2 díasÁngela Aguilar y Christian Nodal confirmaron su romance, desatando una ola de memes y polémica en...