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Ayuno intermitente: las alternativas que hay para perder peso
Marca· hace 4 díasEl ayuno intermitente es una forma de distribuir las comidas a lo largo del día y que ha demostrado muchos beneficios para la salud, eso sí, siempre que ...
Adiós a la pizza, la pasta y las patatas: estos son los alimentos que hay que suprimir, según el...
Infobae· hace 2 díasValter Longo defiende una dieta rica en legumbres y pescado y la práctica del ayuno como los dos...