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El superalimento que deberías consumir si tienes anemia para regular el hierro en la sangre
El Cronista· hace 6 díasLa anemia es una enfermedad que afecta mayormente a mujeres y niños. Su principal causa es la falta...
Así puedes preparar en casa el licuado de avena, papaya y mango, rico en antioxidantes, que...
Infobae· hace 6 díasLa vida útil de un glóbulo rojo es de aproximadamente 120 días, y el cuerpo debe producir nuevos...
El salmón suele ser muy caro: este es el pescado que aporta Omega 3 y es mucho más accesible
El Universo· hace 6 díasLas sardinas son bajas en calorías y poseen vitaminas A, B y D, además de minerales. Son más baratas...
¿Las sardinas enlatadas son tan nutritivas como las frescas? Esto es lo que indican los expertos
El Universo· hace 3 díasLas sardinas son ricas en Omega 3 y ofrecen gran aporte vitamínico. Mira qué dicen sobre cómo...
Mejora tus niveles de hierro: estos son los alimentos que debes consumir para prevenir la anemia |...
RPP Noticias· hace 4 díasEl país enfrenta una alarmante tasa de anemia en niños menores de 3 años. Por esta razón, la nutricionista Jenny García ha recomendado una serie de alimentos ...