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El hábito común que debes reemplazar por horas de sueño para vivir más años, según Harvard
El Universal· hace 7 díasUn estudio mostró el daño que puede causar sentarse a ver televisión
Harvard definió cuáles son los 4 comportamientos que debe adoptar una persona para ser más exitosa
Infobae· hace 6 díasEl estudio destaca la importancia de tomar decisiones con rapidez y convicción para alcanzar altos...
Los atracones alimentarios pueden persistir por décadas, según un estudio de Harvard
Infobae· hace 6 díasSe trata de una problemática más extendida y persistente de lo que se pensaba. Una experta en...
Conoce las 3 películas que más estimulan la mente, según Harvard
El Universal· hace 2 díasUn viaje cinematográfico hacia la inteligencia y la creatividad
Los tres pilares para construir una felicidad duradera, según un científico de Harvard
Infobae· hace 2 díasArthur C. Brooks, profesor de Harvard, cuyo último libro sobre el tema fue co-escrito junto a Oprah...
Estos son los tres “macronutrientes” clave para alcanzar la felicidad, según Harvard
Infobae· hace 3 díasUn especialista en el tema realizó esta metáfora al hablar de los componentes vitales para lograr...
Este es el superalimento que deberíamos consumir al menos cuatro veces por semana, según Harvard
Infobae· hace 6 díasSu consumo regular aporta muchos valiosos nutrientes vitales para una buena salud
El consumo de alimentos ultraprocesados aumenta el riesgo de muerte
Infobae· hace 5 díasLa investigación de Harvard siguió a 75.000 mujeres y a 40.000 hombres en los Estados Unidos durante...
Qué pasa si tomo leche todos los días
Infobae· hace 4 díasA pesar de sus beneficios algunos recomiendan tener cuidado con su consumo en exceso
¿El café en ayunas es bueno o malo para la salud?
Infobae· hace 6 díasEs una de las infusiones más consumidas del mundo y la mayoría de las personas toman una taza por la mañana. Cuáles son sus efectos y en qué casos...