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Los Andes· hace 6 horasLa falta de ganas de empezar, a veces tienen origen en la suposición de que no nos queda resto...
Estos son los tres ejercicios recomendados para fortalecer los abdominales después de los 60 años
El País· hace 4 díasTener un core sólido, evitar lesiones y caídas, entre otros beneficios reportados por estas tres...
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El Litoral· hace 5 díasCambios en el estado de ánimo, fatiga, baja de líbido, reducción de la masa muscular. Estos y muchos...
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Rio Negro· hace 5 díasA medida que envejecemos, es común experimentar ciertos cambios en nuestras capacidades cognitivas,...
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TV Azteca· hace 5 días¿Cuáles son los beneficios de andar en bicicleta? Te contamos todo lo que le pasa a tu cuerpo cuando...
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La Razón de México· hace 6 días¿Quieres comenzar a practicar un deporte, pero aún no decides cuál? En La Razón te compartimos todos los beneficios que tiene nadar para que cuides de tu...
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Urgente24· hace 3 díasEl glaucoma es una enfermedad de los ojos que muchas personas desconocen. Una oftalmóloga explica lo...