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¿Caminar o correr?
Newsweek via Yahoo! en Español Noticias· hace 1 añoDa lo mismo que corras un maratón o que salgas a pasear a tu perro: la actividad física brinda innumerables beneficios al cuerpo y la mente. Está...
Esta es la razón que te convencerá de hacer ejercicio para cuidar tu salud cardiovascular
hola.com via Yahoo! en Español Mujer· hace 2 semanasPartimos de un dato: a la hora de realizar ejercicio físico, las mujeres obtienen mayor beneficio para su salud cardiovascular que los hombres. De hecho, la reducción de la mortalidad asociada ...