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Qué son los alimentos funcionales y cómo incorporarlos a nuestra dieta
El Mundo Deportivo· hace 10 horasCuando hablamos de alimentos funcionales no solo nos referimos a aquellos que nutren nuestro cuerpo,...
La fruta llena de proteínas que ayuda a fortalecer los huesos y aumenta la masa muscular
El Cronista· hace 4 díasEste reconocido producto de pastelería y gastronomía tiene una gran cantidad de beneficios para el...
Flora intestinal: Síntomas de daño y cómo recuperarla, según una experta en nutrición
La Nación· hace 4 díasDescubra cómo mantener y recuperar su flora intestinal con consejos de la doctora Mariela Gamboa.
Cinco maneras de comer las ciruelas pasas para obtener proteína y ganar masa muscular
El Universo· hace 2 díasLas ciruelas pasas potencian la salud de los músculos, entre otros beneficios que tiene su consumo...
Avena nocturna: por qué está tan de moda para adelgazar y cómo se hace
El Mundo Deportivo· hace 2 díasLa avena ha ganado popularidad como un cereal saludable, ideal para desayunos, meriendas e incluso...
Jardín del Barrio, el lugar que debes conocer en Xochimilco
El Universal· hace 5 díasConoce Jardín del Barrio, un restaurante fuera de lo común en Xochimilco
¿Cuántas ciruelas pasas se pueden comer por día?
Infobae· hace 3 díasIncluirlas en la alimentación contribuye a la salud cardiovascular. Cuál es el mejor horario para su consumirla y evitar el estreñimiento
Este médico tiene 78 años pero dice que ha invertido su edad en 20 años siguiendo estos 4 principios...
La Tercera· hace 1 díaDescubre cómo un médico experto en longevidad logró revertir su edad biológica en dos décadas aplicando cuatro principios clave de la dieta de la longevidad. ¿Cuáles son estos secretos y cómo pueden transformar tu vida?