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Entrega o detención de narcos: epidemia de insomnio
El País· hace 1 díaQue apareciera de repente el legendario narco mexicano Ismael ‘El Mayo’ Zambada en un aeropuerto de Texas, fue sorprendente. Pero que a su lado se...
El motivo por el que me despierto tanto por la noche cuando estoy nervioso
Marca· hace 5 díasSi tienes preocupaciones, duermes mal. Para el bienestar y el rendimiento personal es importante identificar las causas de ansiedad nocturna y garantizarte más paz y relajación en la vida cotidiana.
Euskadi no pega ojo
Diario de Noticias· hace 3 díasEl 46% de la población vasca, es decir alrededor de un millón de habitantes, sufre trastornos del sueño. Las mujeres padecen principalmente insomnio y...
Dime en qué postura duermes y te diré si puedes prevenir el deterioro cognitivo: esta es la posición...
Infobae· hace 5 díasLa forma en que alguien se acuesta en la cama afecta más que solo el nivel de comodidad; puede...
Que alegría, sin televisión hasta septiembre
El País· hace 11 horasCuando hace demasiados años me propusieron a cambio de un buen sueldo escribir de televisión me pareció una broma macabra. Y hasta ahora. Sintiendo...
Cómo calmar una mente acelerada para dormir mejor
Infobae· hace 7 díasLos expertos revelan pasos clave para manejar la ansiedad y los pensamientos repetitivos que interfieren con tu descanso nocturno
El insomnio de Europa y el poder de los imperios
Clarín· hace 7 díasA uno y otro lado del Atlántico se dirime el papel a desempeñar en el futuro por la civilización occidental, tan orgullosa de sí misma. No se trata de un debate intelectual, sino de una lucha geopolítica global.
Vicentico cumple 60 años: seis momentos que marcaron su vida y su música
Infobae· hace 3 díasCantante, compositor, intérprete, frontman de una de las bandas más grandes de América, esposo,...
¿Qué cantidad de té se puede tomar al día? Estas son las precauciones que debes tener en cuenta
El Universo· hace 5 díasEstas bebidas no solo son una parte integral de múltiples culturas, sino que también simbolizan...
Los beneficios que tiene consumir semillas de calabaza
TN· hace 5 díasEs un alimento muy nutritivo que mejora el organismo y ayuda a prevenir enfermedades.