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¿Insomnio? Según la ciencia esta es la opción no farmacológica más efectiva para revertirlo
Infobae· hace 7 horasEstudios han revelado que los remedios más efectivos para tratas el insomnio no solo son con...
El ejercicio regular puede ayudarte a reducir el insomnio - La Opinión
La Opinión· hace 21 horasSegún un estudio de 10 años, la actividad física regular está vinculada a un 55% más de...
¿Podría el ejercicio regular curar el insomnio? Una nueva investigación dice que sí
Infobae· hace 22 horasHealthday Spanish
El truco para dormirse en segundos que arrasa en TikTok
Diario de Noticias· hace 7 horasUn método que ayudará a entre el 20 y el 48% de la población adulta que presenta dificultades para...
Distimia, una depresión poco conocida que afecta más a las mujeres y pasa desapercibida durante...
Infobae· hace 12 horasA diferencia de la depresión mayor, la distimia es más difícil de identificar porque se suele creer...
Té de canela para relajarse y dormir mejor - El Diario NY
El Diario· hace 24 horasEl té de canela es un remedio casero para combatir el insomnio por sus propiedades, además de su...
Cuál es la semilla que protege el corazón por su alto contenido de magnesio
Infobae· hace 2 horasSe trata de una verdura originaria del África, también conocida quimbombó, gombo o quingombó, sus...
Los alimentos que contienen magnesio de forma natural
20 minutos· hace 5 horasIncorporar a tu dieta alimentos ricos en magnesio mitiga el cansancio generalizado, regula el azúcar en sangre y disminuye los dolores de cabeza, entre otros beneficios para la salud.
El Cementario de las vivas: 7 intentos de suicidio en el Cefereso 16 de Morelos en un mes, tras...
Animal Político via Yahoo! en Español Noticias· hace 15 horasTambién documentaron 172 casos relacionados con falta de atención médica mental, que incluían...
Cáncer infantil en RD: entre dolor y luces de esperanza
El Caribe· hace 11 horasTodas las noticias del acontecer nacional de la República Dominicana y el resto del mundo.