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¿Cómo se llama la terapia de caminar descalzo y qué 8 beneficios tiene pisar la tierra?
El Mundo Deportivo· hace 4 horas¿Alguna vez te has puesto a pensar en los beneficios de caminar descalzo? Imagínalo. Caminar sin...
Ver demonios al despertar es un fenómeno más común de lo que se piensa - La Tercera
La Tercera· hace 11 horasEsto es lo que explica la Fundación para el Sueño de EE.UU. sobre esta condición mental.
Cómo identificar si hay energía negativa a tu alrededor - La Opinión
La Opinión· hace 9 horasDescubre las señales físicas y emocionales que pueden indicar la presencia de malas energías a tu...
¿Cómo saber si estoy entrando en la etapa de la menopausia? Primeros síntomas
El Mundo Deportivo· hace 5 horasLa menopausia es un antes y después en la vida de las mujeres. La misma ocurre unos 12 meses después...
¿Debo tomar suplementos para dormir? Una médica lo explica
CNN en Español· hace 18 horasAunque los tratamientos médicos pueden ayudar a conciliar el sueño, ¿son algunas formas más eficaces...
La Nación / No es por la mañana: ¿a qué hora es conveniente hacer actividad física?
La Nacion· hace 4 horasPara aprovechar al máximo los beneficios de la actividad física, no solo se debe apostar a una...
Los graves peligros de dormir menos de 6 horas al día
20 minutos· hace 7 horasCasi la mitad de la población en España tiene algún trastorno del sueño, de entre los 100 que existen. La falta de horas de descanso es uno de los más prevalentes, con consecuencias a medio y largo plazo sobre la salud general.
¿Qué le pasa al cuerpo cuando dormimos?
Infobae· hace 18 horasEl sueño es un proceso esencial para la salud, en el cual varias funciones corporales disminuyen y el cerebro elimina toxinas. Pero eso no es todo,...
Quiénes no pueden tomar té matcha
Infobae· hace 20 horasA pesar de ser valorado por sus enormes beneficios para la salud no todos pueden disfrutar de ellos
Muniain se fue, Xavi no
El País· hace 20 horasSe diría que el espejo mágico de Can Barça funciona con algoritmos más complejos, más sofisticados, más indescifrables, que los de Lezama y a situaciones...
