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Por qué la melatonina no es la solución para todos los problemas de insomnio
iProfesional via Yahoo Finanzas· hace 28 minutosEs un suplemento barato, fácil de obtener y con menos riesgos que las pastillas para dormir...
Cómo superar la ansiedad por el insomnio: métodos y técnicas cognitivas para alcanzar un descanso...
Infobae· hace 4 díasA diferencia de otros aspectos de la vida, el esfuerzo y la perseverancia no suelen ser la solución...
Adiós al insomnio: el truco del laurel para dormir del tirón
Diario Córdoba· hace 4 díasEsta es la forma correcta de utilizar el laurel para combatir los problemas de sueño
¿Has probado a tomar pastillas de magnesio para dormir mejor? Esto es lo que dice el médico
La Nueva España de Asturias· hace 5 díasEl 50% de las personas mayores de 55 años sufre insomnio, y uno de los remedios naturales más...
Tres cambios simples que ayudan a dormir mejor (y a tener un buen día)
El Litoral· hace 22 horasAlgunas noches de insomnio recientes me demostraron que trabajar, estudiar y hacer las tareas...
Las lágrimas de Abraham Mateo al ver la actuación sorpresa de su suegro y la emoción de su novia
¡Hola!· hace 2 díasEl padre de la influencer Esty es miembro del grupo flamenco 'Chaíto y Palosanto' que actuó en...
Las contraindicaciones de consumir valeriana como somnífero natural
El Universal· hace 4 díasSi estás considerando tomar valeriana para dormir mejor, revisa esta información
El 34% de los españoles se automedica contra el insomnio: los riesgos y las alternativas naturales
Antena 3 TV· hace 2 díasBoticaria García nos ha contado cuáles son los medicamentos que podemos tomar para dormir y que no...
Sandra Moñino, nutricionista: “Si tienes estos síntomas estás inflamado y no es solo por la tripa...
Marca· hace 9 horasEstar inflamado es más que tener la tripa hinchada de hecho "se puede estar muy delgado y estar inflamado", afirma Sandra Moñino, experta en Nutrición, que nos da algunas pistas para mejorar la salud y evitar la inflamación.
El arte y la cultura benefician seriamente la salud
El País· hace 5 horasEstá demostrado: participar en actividades artísticas y culturales tiene un impacto positivo en el organismo. Reale Seguros, a través de Reale...