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¿Qué puedo hacer si sufro de insomnio por estrés?
HolaDoctor.com via Yahoo! en Español Noticias· hace 4 díasEl insomnio es una de las consecuencias más comunes del estrés. Se considera un trastorno del sueño si se presenta tres veces a la semana por al menos...
Redefineinsomnio.es, una web para ayudar a los pacientes con insomnio con información relevante y...
Marca· hace 1 díaEl sueño es uno de los pilares fundamentales de bienestar y salud, junto con la alimentación saludable y el ejercicio físico, tal y como indica la Organización Mundial de la Salud (OMS). Por ...
Por qué dormimos tan mal, qué consecuencias tiene el insomnio y cómo podemos mejorar el sueño
La Nueva España de Asturias· hace 5 horasLa falta de sueño entre los jóvenes es un problema grave, ya que se encuentran periodo vulnerable de...
Remedios naturales para prevenir problemas de memoria
El Siglo de Torreón· hace 13 horasLa dificultad para conciliar el sueño es un problema común en la población adulta en todo el mundo....
Cuál es la fruta "más fea" del mundo y cómo se consume
Clarín· hace 4 díasEs una fruta asiática que, a pesar de lo que se puede pensar, cada día gana más fama y no es nada...
¿Por qué dormir bien alivia el estrés? Esto dice la ciencia
Infobae· hace 3 horasEl hipocampo y la amígdala pueden estar relacionadas en el procesamiento de la memoria emocional...
Los 10 podcasts de Apple en Chile para engancharse este día
Infobae· hace 53 minutosEstos podcasts de Apple han logrado mantenerse en el gusto del público chileno
Qué plantas trepadoras con flores elegir para vestir tu pérgola
La Nación· hace 6 díasArmar una pérgola en el jardín es una decisión, una inversión y una apuesta a futuro. Es convertir...
El beneficio de tener mascotas para los adultos mayores
La Cuarta· hace 3 horasLa última etapa de la vida tiende a ser un poco solitaria, pero las mascotas tendrían un efecto...
Conciertos gratuitos por el Día de las Madres en CDMX: dónde serán y quiénes se presentarán
Infobae· hace 23 horasHay varios eventos programados en las alcaldías Cuauhtémoc, Azcapotzalco, Iztapalapa y Xochimilco