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El Universo· hace 2 díasSi bien nuestro cuerpo genera melatonina de forma natural, podemos ayudarlo a optimizar su...
¿Por qué colocar un diente de ajo debajo de tu almohada?
La Verdad· hace 2 díasDescubre los beneficios de colocar un diente de ajo debajo de la almohada para mejorar la calidad del sueño.
El "té mágico" lleno de magnesio que ayuda a aliviar "todos los dolores" del cuerpo
El Cronista· hace 2 díasTambién conocido como agua de Jamaica, está infusión está llena de propiedades beneficiosas para la...
Estas son las contraindicaciones de consumir matcha
El Universal via Yahoo! en Español Mujer· hace 2 díasCIUDAD DE MÉXICO, junio 18 (EL UNIVERSAL).- El matcha es un tipo de té verde, originario de Japón, que se prepara con las hojas de gyokuro. Gracias a su consistencia, se utiliza para elaborar ...
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Málaga Hoy· hace 2 díasEste servicio permite ofrecer una intervención precisa y focalizada en áreas específicas del cerebro...
Los siete beneficios de dormir las ocho horas al día que aconseja la ciencia para mantenerse joven
TN· hace 2 díasDescansar correctamente nos ayuda a regular las hormonas y mejorar hasta la apariencia del cabello.
La verdadera historia de ‘Let It Be’: la canción de los Beatles que fue escrita por Paul McCartney...
Infobae· hace 2 díasUn sueño y una frase de su mamá que se convirtieron en un himno a nivel global. Así se compuso el...
¿Magnesio para dormir? Esto dice la evidencia científica
La Nación· hace 2 díasEn ‘Siéntase Pura Vida’ repasamos si el magnesio y el citrato de magnesio son eficaces o si es mejor...
A qué hora hay que dejar de tomar café para dormir mejor
Infobae· hace 2 díasDebido a la vida media de la cafeína puede interferir con el sueño. 8 consejos para manejar su...
¿El ayuno intermitente podría aumentar el riesgo de diabetes? Descubre qué dice la ciencia
El Mundo Deportivo· hace 2 díasEl ayuno intermitente es uno de los métodos de moda para bajar de peso, sin embargo, éste no debería...